Travail musculaire... Equilibre !

Toutes les semaines le vendredi, les résidents ont la possibilité de maintenir leurs capacités physiques lors d’une séance d’une heure avec la kinésithérapeute de l’établissement. 

Différents ateliers sont proposés en groupe d’environ 8 personnes :   

- Parcours d’obstacles,   

- Renforcement musculaire debout,

- Assis / debout  

Les résidents sont très satisfaits de cette prestation et en redemandent !

Il est très important de faire du sport au moins 3 fois par semaine ! Nos résidents se tiennent à ce rythme grâce aux différentes activités proposées par la résidence : sortie marche, gym douce, équilibre...