Première séance de danse thérapie : une rencontre en mouvement et en émotions
La première séance de danse thérapie s’est déroulée dans une atmosphère à la fois douce, curieuse et pleine de vie, animée par Diane, danse-thérapeute, et Surya, musicien. Deux groupes de résidents ont participé à cette expérience, chacun bénéficiant d’un temps de 45 minutes.
Dès les premiers instants, l’approche s’est voulue accessible et rassurante. La prise de contact s’est faite à travers des gestes simples : un mouvement de la main, un signe du regard, ou encore une mobilisation légère d’une autre partie du corps. Cette entrée en matière a permis à chacun de s’exprimer à son rythme, sans contrainte, tout en créant un premier lien avec les intervenants et les autres participants.
La séance a débuté par un temps de danse individuelle. Chaque résident était invité à explorer le mouvement librement, selon ses envies, ses capacités et ses ressentis du moment. Progressivement, une dynamique collective s’est installée, ouvrant la voie à des interactions spontanées et à une danse de groupe.
Ce qui a particulièrement marqué cette séance, c’est l’élan naturel de solidarité et de partage. Certains résidents ont pris l’initiative d’inclure d’autres participants, notamment ceux en fauteuil roulant, en dansant avec eux. Ces moments ont été empreints de bienveillance, de respect et d’une véritable connexion humaine.
La musique de Surya a accompagné ces instants avec sensibilité, soutenant les mouvements et les émotions, tandis que Diane guidait avec délicatesse, laissant toujours une grande place à la liberté d’expression.
Cette première séance a ainsi permis de créer un espace d’expression corporel sécurisant et vivant, où chacun a pu trouver sa place. Elle a posé les bases d’un travail thérapeutique prometteur, centré sur le mouvement, la relation et le plaisir de danser ensemble.
